ORIMLIGA KRAV PÅ OSS SJÄLVA SKADAR OSS
Allting börjar hos oss själva OM vi kan lära oss att utgå från oss själva har vi kommit lång i vår personliga utveckling .
En synnerligen viktig del i våra liv utifrån Mina erfarenheter är att ha rimliga krav på oss själva.
Kraven bör följa våra liv faktorer som mående prioriteringar som barn osv gör att våra krav på oss själva bör anpassas .
Min erfarenhet är att om INTE kraven är rimliga så blir det vår största fiende .Ger oss stress press känslor av otillräcklighet som gör att vi känner oss dåliga.
Ibland är myrsteg bra och ibland maratonlopp lär känna din egna livskurva och följ den
Vi hamnar i ett destruktivt ekorrhjul
Att tro att allt måste vara perfekt för att må Bra
Är ett Säkert sätt att Aldrig må Bra .
Ha en härlig lördag
Kram// Hans ❤💚💛